Upozorniť na rastúci počet chronických ochorení spôsobených nedostatkom pohybu najčastejšie aj v kombinácii s nezdravou výživou je cieľom Svetového dňa „Pohybom ku zdraviu“. Je ním 10. máj, ktorý Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zaradila v roku 2002 do svojho kalendára významných dní.  

Nedostatok fyzickej aktivity totiž každoročne  stojí za najmenej 1,9 miliónom úmrtí ľudí vo svete vrátane viac ako 600 tisíc v Európskom regióne WHO. Kombinácia nedostatku pohybu a nezdravé stravovanie je aj za rastúcim počtom vzniku chronických ochorení- srdcovocievnych, metabolických, respiračných, či ochorení pohybového aparátu.

„WHO dlhodobo spolupracuje aj s celosvetovými športovými organizáciami, aby prispela k riešeniu problému chronických ochorení podnecovaním zdravého životného štýlu, ktorý zahŕňa i dostatok fyzickej aktivity. Aké aktivity sa uskutočnia pri príležitosti Svetového dňa pohybu pre zdravie, si rozhodujú jednotlivé štáty samotné. V rámci tohto dňa budú aj Regionálne úrady verejného zdravotníctva v SR prostredníctvom Poradní zdravia a oddelení výchovy ku zdraviu realizovať rôzne aktivity a RÚVZ v Banskej Bystrici nebude výnimkou,“

hovorí MUDr. Silvia Kontrošová z banskobystrického RÚVZ.

Na Slovensku pohybové aktivity nedosahujú potrebnú úroveň. Zdraviu prospešná, kondičná pohybová aktivita nie je súčasťou bežného denného života. Najvýznamnejšou príčinou je nedostatočná dostupnosť športovísk, ale aj nízka úroveň  zdravotného povedomia občanov. V rámci Národného programu prevencie obezity sú opatrenia v oblasti pohybovej aktivity zamerané na zníženie počtu detí a dospelých, ktorí nevykonávajú žiadnu pohybovú aktivitu, na zvýšenie počtu detí a dospelých, ktorí vykonávajú aspoň 30 minút zdraviu prospešnej pohybovej aktivity denne, ako aj na pozitívne rozvíjanie a zmenu prostredia i jeho faktorov tak, aby sa zdraviu prospešná pohybová činnosť vôbec mohla vykonávať.

Oddelenie podpory zdravia RÚVZ v Banskej Bystrici pripravilo na máj viacero aktivít, spojených propagáciou pohybu pre zdravie človeka. Začali sa vzdelávacími aktivitami k tejto téme už 6 . mája na Základnej škole v Selciach pri Banskej Bystrici, v piatok 9. mája pracovníčky tohto oddelenia  pokračujú na SPŠS J. Murgaša nielen prednáškami a besedami k téme pohybu, ale aj jednoduchými testami  zdatnosti.

Podobná aktivita bude aj 19. mája na ZŠ v Pohorelej. V pondelok 12. mája sa v Klube dôchodcov na Uhlisku v B.Bystrici uskutoční prednáška k pohybovej aktivite vrátane poskytnutia edukačných materiálov k danej problematike. Vo štvrtok   15.mája to bude zasa  výjazd základnej poradne zdravia do Brezna, kde je v tamojšej Mestskej knižnici na programe  poradenstvo o zdravom životnom štýle, dostatočnej pohybovej aktivite vrátane vyšetrenia základných rizikových parametrov kardiovaskulárnych ochorení.

Vo štvrtok  22. mája bude podobná akcia aj pre zamestnancov banskobystrickej VŠZP. Pre materské školy v Brezne sa pre predškolákov uskutoční 28. mája športová olympiáda a 30. mája začne na Námestí SNP v B. Bystrici veľké podujatie „MESTO  ZDRAVIA 2014“.

„Ide o akciu, kde kladieme dôraz na zvýšenie povedomia občanov o dôležitosti zdravia, prevencie, vrátane pohybovej aktivity. V rámci tohto dňa pracovníci RÚVZ  poskytnú služby základnej poradne zdravia všetkým záujemcom o toto podujatie. Akciu  organizuje GEDEON  RICHTER  SLOVAKIA, s.r.o  pod gestorstvom RÚVZ Banská Bystrica. Charitatívnym rozmerom projektu je slávnostne odovzdanie finančného daru banskobystrickej Fakultnej nemocnici F. D. Roosevelta,“

dodáva MUDr. Kontrošová.

Foto: Mirka Chabadová